LES MARCHEURS DU VAL DE VERNE
VIENS MARCHER AVEC MOI
LEVE-TOI et MARCHE
Cinquante années exceptionnelles
Marche Guidée
Organisation des marches guidées
Chaque semaine, en alternance, Paulette et Gérard vous emmènent pour une marche guidée.
Paulette vous emmène sur des boucles de 10 à 12 kms par des sentiers, bois, chemins de terre.
Allure moyenne 4.7 à 5 kms/h.
Mercredi tous les 15 jours.
Confirmation de votre participation soit par SMS, WhatsApp ou téléphone +32 473 58 90 43, soit par mail : paulette.bruneel@icloud.com
Le covoiturage est possible, n'hésitez pas à en faire la demande via le groupe WhatsApp dédié.
Gérard vous emmène sur des boucles de 5 à 7 kms.
C’est un groupe ouvert à tous, tout en sachant que le rythme est celui du plus lent, l’allure est, en générale, entre 3.5 et 4.2 km, suivant les personnes présentes et le parcours choisi.
Jeudi en alternance avec Paulette, tous les 15 jours.
Confirmation de votre participation soit par SMS au +32 474 50 14 08, soit par mail : courcelles.gerard59@gmail.com
Sauf informations contraires, les départs se font à 13H30.
Inscriptions obligatoires, afin de vous prévenir en cas d'imprévu toujours possible (travaux, festivités, intempéries) ou afin de se contacter en cas de retard de l'un ou de l'autre.
En période estivale, les herbes sont parfois hautes, il est conseillé de privilégier le port du pantalon au lieu du short, bermuda ou jupe.
Prendre de quoi se désaltérer le long des parcours.
En période automnale, hivernale, il est conseillé de prendre des vêtements de pluie, chaussures adaptées, chaussettes de rechange pour rentrer au sec.
Jeudi 30/04/2026 : marche de 6 kms - RDV à 14h00
Départ : près de l'église de Cordes (Frasnes lez Anvaing) - Attention peu de stationnement près de l'église
Jeudi 07/05/2026 : marche de 7.5 kms - RDV à 14h00
Départ : place de Grandmetz
Jeudi 28/05/2026 : marche de 7 kms - RDV à 14h00
Départ : parking près de l'écluse - rue d'Hollain - Péronne (Antoing)
Mercredi 03/06/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : parking de l'église (Lorette) - route de Bernissart - 59163 CONDE sur l'ESCAUT (France)
Jeudi 04/06/2026 : marche de 7 kms - RDV à 14h00
Départ : parking de l'ancienne gare au croisement del a route de Moustier et de la rue du Vicinal - Frasnes lez Buissenal
Mercredi 17/06/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : parking de l'église - rue du soleil, salle De Klijpe - 9600 RENAIX
Jeudi 25/06/2026 : marche de 7 kms - RDV à 14h00
Départ : place de Bernissart près de l'église
Mercredi 01/07/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : parking de la mer de sable (du côté de la taverne) - 7973 STAMBRUGES (Beloeil)
Mercredi 15/07/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : place de la bascule - 7910 FRASNES-LEZ-ANVAING
Mercredi 29/07/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : parking église, place - 7910 ELLEZELLES
Mercredi 12/08/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : Lieu à préciser prochainement
Mercredi 26/08/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : Lieu à préciser prochainement
Mercredi 09/09/2026 : marche de 10 - 12 kms
Départ : Lieu à préciser prochainement
Sauf avis contraire, les parcours proposés ne sont pas PMR.
N'hésitez pas à parcourir les chemins pour partager un moment d'amitié entre marcheurs.
Cette activité, gratuite, est ouverte à tous, adhérents au club ou pas.
Les chiens sont les bienvenus aussi, dans le respect de tous les participants.
Marche nordique
Marche dynamique avec bâtons spécifiques
Chers amis,
La pratique de la marche nordique fait partie intégrante de nos objectifs.
Nous avons démarré celle-ci au printemps 2025 et après quelques soubresauts, (Il faut toujours une période de rodage quand on démarre une nouvelle activité), j’ai le plaisir de vous informer que l’animation sera dorénavant assurée par Sofie et Yvan.
Grâce à l’expérience acquise et à un perfectionnement pour l’encadrement d’un groupe, ils sont en mesure de gérer, dans de bonnes conditions, leur rôle.
La marche nordique est une pratique qui implique une certaine technique qui est un savant mélange de coordination et de synchronisation bras/jambes et de planter de bâton.
Pour les participants qui n’ont aucune expérience, il leur sera suggéré de suivre une initiation auprès de formateurs certifiés afin de pouvoir profiter pleinement de cette activité.
A titre d’exemple, l’ASBL Mielikki organise des cycles d’initiation dans le bois de Stambruges au prix de 50€ pour 4 séances (3 d’apprentissage et 1 séance de randonnée application).
Sofie et Yvan sont chargés d’établir et de gérer un calendrier des sorties, de dessiner les parcours proposés, d’encadrer le groupe, de conseiller tant sur la technique que sur le matériel et enfin de faire un suivi au club via les réunions mensuelles.
Pour les participants, les séances sont gratuites mais il leur est demandé d’être membre et de s’intégrer au club du Val de Verne.
Une affiliation au club coûte 10 € par année civile.
Les sorties sont planifiées en général le samedi matin.
Les participants bénéficieront d’une couverture assurance pour autant qu’il n’y ait aucune marche fédérale dans la province du Hainaut le jour de l’activité.
Dans ce cas (aucune couverture assurance) les participants marcheront sous leur propre responsabilité et aucun recours ne pourra se faire contre le Val de Verne en cas d’accident.
Les participants veilleront à venir avec leurs propres bâtons.
Deux paires de bâtons sont disponibles pour celles et ceux qui veulent tester cette formule.
La communication entre le groupe des marcheurs nordiques et le club se fera via un groupe spécifique sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/25111517021815439
et via l’adresse courriel du club : valdeverne18@gmail.com
Vous pouvez utiliser cette adresse pour obtenir toutes informations complémentaires que vous souhaiteriez.
Allez, faites vous du bien et venez marcher avec nous …
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Deux vidéos pour se faire une idée :
Les bases de la marche nordique alfa : https://www.youtube.com/watch?
Bienfaits de la marche nordique : https://www.youtube.com/watch?
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sur ce site internet, vous ne serez pas en mesure de retrouver les sorties de la marche nordique.
Sofie et Yvan communiqueront via le groupe FB dédié, pour cela, il faut faire une demande d'adhésion :
https://www.facebook.com/groups/25111517021815439
Ils gèrent eux-mêmes les communications via FB pour les dates et lieux des rdv à venir.
Une marche nordique hebdomadaire a lieu le samedi matin.
Cet onglet reste ouvert à titre d'information pour les activités existantes du club.
Marche rapide
Programme d’initiation à la marche rapide :
Bernard vous attend tous les lundis, hormis le 1er lundi du mois (réunion mensuelle du club), à 18 heures à l’église de Baugnies. Il est secondé par Sandrina.
Durant une heure, nous allons travailler la technique mais aussi la posture afin de corriger nos petits défauts et donc faciliter la marche, soulager le corps surtout sur les zones sensibles comme les genoux ou les hanches.
L’objectif de ces séances est de pouvoir marcher mieux, plus facilement et donc plus vite et plus longtemps.
Afin de pouvoir participer, il faut pouvoir marcher à une allure de l’ordre de 6 kms/heure.
Vous vous interrogez sur vos capacités alors rejoignez nous. Vous serez étonnés de ce que vous pouvez réaliser.
Les préinscriptions se font par SMS ou courriel.
Bernard au 0477/59 29 52
Courriel : valdeverne18@gmail.com
Si vous n’avez jamais participé, il vaut mieux prendre contact avec Bernard au préalable.
Ces séances sont entièrement gratuites.
Lors des vacances scolaires, il est fortement recommandé de demander par avance et par mail si les activités ont lieu ou pas.
Marches Fédérales du club en 2026
Dimanche 4 Janvier 2026
Marche des bons vœux
Départs à la salle d'accueil de 8h à 15h.
4 boucles permettant de réaliser plusieurs combinaisons de parcours allant de 4 à 32 kms :
- La première « Au cœur de Péruwelz » fait 5 kms,
- La seconde « Le port de plaisance et le canal » fait 7 kms,
- La troisième « Le chemin des douaniers » fait 10 kms,
- La quatrième « La forêt de Bonsecours » fait également 10 kms.
Dimanche 8 Mars 2026
A travers nos anciens sites miniers
Circuits de : 5 à 42 kms
Dimanche 19 Avril 2026
Marche des iguanodons
Circuits de : 5 à 50 kms
Marche des iguanodons au départ de Bernissart
Dimanche 11 Octobre 2026
Marche des sapins
Circuits de : 5 à 30 kms
Célébration du cinquantième anniversaire du club.
quelques Bonnes raisons de nous rejoindre
Les avantages d’être membre du Val de Verne
- Cotisation réduite : pour une cotisation simple comme membre affilié = 10 € par personne et 6 € pour les personnes vivant sous le même toit. Elle est gratuite pour les enfants de moins de 15 ans,
- Assurance RC : En étant membre affilié, vous bénéficiez d’une couverture assurance auprès d’Ethias qui vous couvre pendant la marche mais aussi durant vos déplacements aller/retour depuis la maison jusqu’au départ de la marche fédérale,
- Gratuité : vous pouvez participer gratuitement aux activités organisées par le Val de Verne (nos 4 marches fédérales, marches guidées, marches nordiques et marches rapides),
- Déplacements en car : La participation aux cars organisés par le club se fait contre une somme modique. Le club contribue financièrement à chacune des sorties,
- Carnets de fidélité : vous recevez des carnets de fidélité :
- carnets rouges à faire estampiller à chacune de vos marches fédérales (30 cases),
- carnets bleus à faire estampiller, en plus du rouge, pour les marches de longue distance (42km et plus) (10 cases),
- une fois rempli, vous recevrez 15 € par carnet (valeur pour 2026).
- Vêtements club : ceux-ci vous sont vendus au prix hors TVA du fournisseur moins encore une ristourne de 5%,
- Abonnement bulletin FFBMP : vous pouvez souscrire au prix préférentiel de 7.5 € (soit à la moitié du prix) à l’abonnement du périodique bimestriel de notre fédération,
- Carnets de marche : ces carnets imprimés par la FFBMP qui enregistrent toutes vos marches réalisées vous sont remis gratuitement (à réclamer lors de nos marches fédérales).
Partenariat
Le club est heureux de collaborer avec la Brasserie Caulier.
Chacun d’entre nous peut être une ambassadrice ou un ambassadeur de la brasserie en arborant fièrement le logo de la brasserie sur nos vêtements.
Il suffit de prendre contact avec Laurentia.
Petit mot de Laurent Caulier :
"Située à Péruwelz, la Brasserie Caulier produit fièrement ses propres bières depuis 25 ans avec comme mission principale de créer des moments de plaisir.
L’équipe actuelle, composée de 60 passionnés, brasse les bières Bon Secours, Paix Dieu et Stuut, des bières vivantes, de caractère et 100% naturelles.
Entre tradition et innovation, la brasserie Caulier, forte de ses nombreuses années d’expertise et de travail, propose des bières de qualité, en accord avec son héritage familial et ses aspirations pour l’avenir.
Venez visiter notre Brasserie via : https://www.brasseriecaulier.beer/ - https://www.billetweb.fr/visite-de-la-brasserie3"
https://www.facebook.com/brasseriecaulier/?locale=fr_FR
Adresse : Rue de Sondeville 134, 7600 Péruwelz - Belgique
